Bienvenue dans mon univers

Pendant longtemps, on m'a connue à travers le yoga. Le mouvement, la respiration, les postures. Mais derrière tout cela, il y a toujours eu ce qui me passionne profondément : l'humain.

Comprendre ce qui se joue en nous. Nos émotions, nos mécanismes, nos besoins, nos histoires.

Au fil du temps, j'ai naturellement élargi mon approche, en laissant davantage de place à ce qui me passionne profondément : comprendre l'humain et accompagner les femmes dans ce qu'elles traversent.

Des femmes sensibles, intelligentes, créatives, qui ont déjà beaucoup exploré d'elles-mêmes, mais qui ressentent parfois un décalage, une fatigue, l'impression de ne plus vraiment savoir ce qui leur ressemble.

C'est ainsi qu'est né Selmaya. Un espace d'accompagnement où le corps, les émotions et le mental peuvent être accueillis ensemble.

À travers le mouvement, la parole, l'écoute et des outils concrets, je t'accompagne à mieux comprendre tes fonctionnements, à écouter tes besoins et à retrouver ton propre rythme.

Pas pour devenir quelqu'un d'autre. Mais pour revenir à toi. Et créer une vie qui te ressemble vraiment.

Si tu te reconnais quelque part ici… tu es au bon endroit.

Avec Amour, Selma 🌞